Wissen, was auf dem Teller ist
Pastel
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 400 kcal —
- Eiweiß 5,2 g 10%
- Kohlenhydrate 49 g 18%
- Fett 20 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 7,4 g 37%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 5,2 g | 49 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 2,6 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 7,8 g | 74 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 10 g | 98 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 13 g | 123 g | 51 g |
Fragen zu Pastel
Was ist ein Pastel?
Pastel ist eine Bezeichnung für süßes Gebäck; Form und Füllung können unterschiedlich sein. Als Dessert passt ein Stück zu Kaffee oder Tee.
Wie bewahrst du Pastel am besten auf?
Lass es vollständig abkühlen und bewahre es in einer gut schließenden Dose auf, damit es nicht austrocknet. Gebäck mit Creme- oder Sahnefüllung gehört in den Kühlschrank.
Kannst du Pastel einfrieren?
Ein ungefülltes Stück lässt sich gut einfrieren: einzeln verpacken und zum Auftauen bei Zimmertemperatur liegen lassen. Gebäck mit empfindlicher Cremefüllung kann nach dem Auftauen wässrig werden.
Wozu passt Pastel?
Pastel schmeckt zu Kaffee oder Tee und lässt sich mit frischem Obst servieren. Eine säuerliche Frucht wie Beeren bildet einen schönen Kontrast zur Süße.
Wie viel Pastel ist eine übliche Portion?
Ein kleines Stück ist eine passende Portion zum Kaffee oder als Dessert. Ein Stück von 120 kcal liefert außerdem 2,2 g gesättigte Fettsäuren.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Pastel?
Ein Stück von 30 g enthält 15 g Kohlenhydrate.
Quelle: BEDCA (Spain) 2658 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
