Wissen, was auf dem Teller ist

Panettone

Kalorien und Nährwerte

354
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,4 g
Kohlenh.57 g
Fett11 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 354 kcal —
  • Eiweiß 6,4 g 13%
  • Kohlenhydrate 57 g 21%
  • Fett 11 g 14%
  • Gesättigte Fettsäuren 5,6 g 28%
  • Ballaststoffe 2,8 g 10%
  • Zucker 23 g —
  • Natrium 190 mg 8%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3546,4 g57 g11 g
50 g50 g1773,2 g28 g5,4 g
150 g150 g5319,6 g85 g16 g
200 g200 g70813 g113 g21 g
250 g250 g88516 g141 g27 g

Fragen zu Panettone

Wie servierst du Panettone am besten?

Schneide ihn mit einem langen Sägemesser in senkrechte Stücke, damit die lockere Krume nicht zusammengedrückt wird. Pur schmeckt er besonders gut zu Kaffee oder Tee; leicht getoastet wird er außen knusprig.

Kann man Panettone toasten oder aufwärmen?

Ja. Röste Scheiben kurz im Toaster oder erhitze sie bei etwa 160 °C für 5 bis 8 Minuten im Ofen; so wird die Kruste wieder knusprig, ohne dass das Gebäck austrocknet.

Wie bewahrst du Panettone auf, damit er nicht trocken wird?

Verschließe ihn nach dem Anschneiden luftdicht in seiner Tüte oder wickle ihn gut ein und lagere ihn bei Raumtemperatur. Im Kühlschrank trocknet er schneller aus; zum längeren Aufbewahren kannst du Stücke einfrieren.

Wozu passt Panettone?

Serviere ihn zu Kaffee, Tee oder einem Glas Dessertwein. Eine Scheibe passt auch zu Mascarponecreme, Vanilleeis oder frischen Beeren; aus älterem Panettone lässt sich Brotpudding machen.

Wie wird Panettone traditionell gebacken?

Der italienische Festtagskuchen wird mit einem reichhaltigen Hefeteig hergestellt, der lange gehen muss; traditionell sorgt Lievito madre, ein fester Sauerteigstarter, für seine luftige, faserige Krume. Nach dem Backen wird er oft kopfüber aufgehängt, damit er beim Abkühlen nicht zusammensackt.

Was ist der Unterschied zwischen Panettone und Früchtepanettone?

Früchtepanettone ist die Variante mit Trockenfrüchten, während Panettone je nach Rezept auch Schokolade oder andere Zutaten enthalten kann. Pro 100 g liefert Früchtepanettone 391 kcal und 8,2 g Eiweiß; Panettone enthält 354 kcal und 6,4 g Eiweiß.

Wie unterscheidet sich Panettone von Panettone mit kandierten Früchten?

Panettone mit kandierten Früchten enthält gezuckerte Fruchtstücke, die dem Gebäck eine süße, leicht zähe Einlage geben. Er hat pro 100 g 413 kcal und 73,3 g Kohlenhydrate; Panettone enthält 354 kcal und 57 g Kohlenhydrate.

Wie viel Panettone ist eine übliche Portion?

Ein schmales Stück von etwa 50 g ist eine praktische Portion zum Kaffee oder als Dessert. Das entspricht 177 kcal; durch Rosinen und kandierte Früchte schmeckt Panettone auch in dünnen Scheiben süß.

Quelle: Swiss FSVO 202 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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