Wissen, was auf dem Teller ist
Austernsauce
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
51
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.11 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 51 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 0 g —
- Natrium 2730 mg 119%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantothensäure (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 32 mg 2%
- Eisen 0,18 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 22 mg 2%
- Kalium 54 mg 1%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kupfer 0,15 mg 17%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 76 | 2 g | 16 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 101 | 2,7 g | 21 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 127 | 3,4 g | 27 g | 0,6 g |
Fragen zu Austernsauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Austernsauce?
100 g Austernsauce: 51 kcal, 1,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Austernsauce?
50 g Austernsauce: 25 kcal, 0,7 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Austernsauce?
150 g Austernsauce: 76 kcal, 2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Austernsauce?
200 g Austernsauce: 101 kcal, 2,7 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Austernsauce?
250 g Austernsauce: 127 kcal, 3,4 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 11223 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe