Wissen, was auf dem Teller ist
Original Sandwichbrot
Kalorien und Nährwerte
Rudi's, Gluten-Free Bakery
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 320 kcal —
- Eiweiß 3,1 g 6%
- Kohlenhydrate 49 g 18%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Zucker 8,4 g —
- Natrium 528 mg 23%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 24 mg 2%
- Eisen 0,76 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 37 mg 3%
- Kalium 92 mg 2%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,17 mg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 3,1 g | 49 g | 11 g |
| 1 Portion | 34 g | 109 | 1,1 g | 17 g | 3,6 g |
| 2 Portionen | 68 g | 218 | 2,1 g | 34 g | 7,3 g |
| ½ Portion | 17 g | 54 | 0,5 g | 8,4 g | 1,8 g |
| 3 Portionen | 102 g | 326 | 3,2 g | 50 g | 11 g |
| 4 Portionen | 136 g | 435 | 4,3 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,6 g | 25 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 4,7 g | 74 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 6,3 g | 99 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 7,8 g | 123 g | 27 g |
Fragen zu Original Sandwichbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Original Sandwichbrot?
100 g Original Sandwichbrot: 320 kcal, 3,1 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (34 g) Original Sandwichbrot?
1 Portion (34 g) Original Sandwichbrot: 109 kcal, 1,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (68 g) Original Sandwichbrot?
2 Portionen (68 g) Original Sandwichbrot: 218 kcal, 2,1 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (17 g) Original Sandwichbrot?
½ Portion (17 g) Original Sandwichbrot: 54 kcal, 0,5 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (102 g) Original Sandwichbrot?
3 Portionen (102 g) Original Sandwichbrot: 326 kcal, 3,2 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (136 g) Original Sandwichbrot?
4 Portionen (136 g) Original Sandwichbrot: 435 kcal, 4,3 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Original Sandwichbrot?
50 g Original Sandwichbrot: 160 kcal, 1,6 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Original Sandwichbrot?
150 g Original Sandwichbrot: 480 kcal, 4,7 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167597 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe