Wissen, was auf dem Teller ist
Oliven
Kalorien und Nährwerte
grün, mit Piment gefüllt, abgetropft
113
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,5 g
Kohlenh.2,1 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 113 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 2,1 g 1%
- Fett 11 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 7%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 0,5 g | 2,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,3 g | 1,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 0,8 g | 3,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 1 g | 4,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 1,3 g | 5,3 g | 26 g |
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Fragen zu Oliven
Wie viele Kalorien haben 100 g Oliven?
100 g Oliven: 113 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oliven?
50 g Oliven: 57 kcal, 0,3 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oliven?
150 g Oliven: 170 kcal, 0,8 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oliven?
200 g Oliven: 226 kcal, 1 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oliven?
250 g Oliven: 283 kcal, 1,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: ausnut F006199 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
