Wissen, was auf dem Teller ist
Oliven
Kalorien und Nährwerte
grün oder schwarz, abgetropft
207
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.2 g
Kohlenh.0 g
Fett21.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 207 kcal —
- Eiweiß 2.2 g 4%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 21.7 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 2.7 g 14%
- Ballaststoffe 3.2 g 11%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 2.2 g | 0 g | 21.7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1.1 g | 0 g | 10.9 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 3.3 g | 0 g | 32.6 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 4.4 g | 0 g | 43.4 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 5.5 g | 0 g | 54.3 g |
Fragen zu Oliven
Wie viele Kalorien haben 100 g Oliven?
100 g Oliven: 207 kcal, 2.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oliven?
50 g Oliven: 104 kcal, 1.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oliven?
150 g Oliven: 311 kcal, 3.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oliven?
200 g Oliven: 414 kcal, 4.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 43.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oliven?
250 g Oliven: 518 kcal, 5.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 54.3 g Fett.
Quelle: ausnut F006198 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe