Wissen, was auf dem Teller ist
Oktoberfestwurst
Kalorien und Nährwerte
roh
316
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.10 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 316 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 9,5 g 48%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 2,1 g —
- Natrium 768 mg 33%
- Cholesterin 66,7 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Vitamin B12 0,59 µg 25%
Mineralstoffe
- Calcium 44 mg 3%
- Eisen 0,56 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 108 mg 9%
- Kalium 334 mg 7%
- Zink 0,93 mg 8%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 11,6 µg 21%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 13 g | 10 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6,3 g | 5,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 19 g | 15 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 25 g | 20 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 31 g | 26 g | 62 g |
Fragen zu Oktoberfestwurst
Wie viele Kalorien haben 100 g Oktoberfestwurst?
100 g Oktoberfestwurst: 316 kcal, 13 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oktoberfestwurst?
50 g Oktoberfestwurst: 158 kcal, 6,3 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oktoberfestwurst?
150 g Oktoberfestwurst: 474 kcal, 19 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oktoberfestwurst?
200 g Oktoberfestwurst: 632 kcal, 25 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oktoberfestwurst?
250 g Oktoberfestwurst: 790 kcal, 31 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7326 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe