Wissen, was auf dem Teller ist
Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat
Kalorien und Nährwerte
94
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.4 g
Kohlenh.6 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 94 kcal —
- Eiweiß 1.4 g 3%
- Kohlenhydrate 6 g 2%
- Fett 7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 2%
- Ballaststoffe 0.6 g 2%
- Zucker 0.1 g —
- Natrium 59 mg 3%
- Cholesterin 0.34 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.3 mg 8%
- Vitamin K 9.6 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.08 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 4.6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 7.5 mg 1%
- Eisen 0.47 mg 3%
- Magnesium 14.4 mg 3%
- Phosphor 47.2 mg 4%
- Kalium 41.5 mg 1%
- Zink 0.36 mg 3%
- Kupfer 0.05 mg 5%
- Mangan 0.41 mg 18%
- Selen 1.2 µg 2%
- Jod 2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1.4 g | 6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.7 g | 3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2 g | 9 g | 10.5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2.7 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3.4 g | 15 g | 17.5 g |
Fragen zu Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat
Wie viele Kalorien haben 100 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat?
100 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat: 94 kcal, 1.4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat?
50 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat: 47 kcal, 0.7 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat?
150 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat: 141 kcal, 2 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 10.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat?
200 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat: 188 kcal, 2.7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat?
250 g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat: 235 kcal, 3.4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 17.5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32005 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe