Wissen, was auf dem Teller ist
Natur Petit-Suisse Frischkäse
Kalorien und Nährwerte
frisch, natur, 0% Fett
57
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,9 g
Kohlenh.4,2 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 57 kcal —
- Eiweiß 9,9 g 20%
- Kohlenhydrate 4,2 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Zucker 4,2 g —
- Natrium 44,8 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,52 mg 10%
- Folat (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Mineralstoffe
- Calcium 127 mg 10%
- Magnesium 11,4 mg 3%
- Phosphor 129 mg 10%
- Kalium 166 mg 4%
- Selen 9,3 µg 17%
- Jod 54 µg 36%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 9,9 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 5 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 15 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 20 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 25 g | 11 g | 0,3 g |
Fragen zu Natur Petit-Suisse Frischkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Natur Petit-Suisse Frischkäse?
100 g Natur Petit-Suisse Frischkäse: 57 kcal, 9,9 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Natur Petit-Suisse Frischkäse?
50 g Natur Petit-Suisse Frischkäse: 28 kcal, 5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Natur Petit-Suisse Frischkäse?
150 g Natur Petit-Suisse Frischkäse: 85 kcal, 15 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Natur Petit-Suisse Frischkäse?
200 g Natur Petit-Suisse Frischkäse: 113 kcal, 20 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Natur Petit-Suisse Frischkäse?
250 g Natur Petit-Suisse Frischkäse: 141 kcal, 25 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 19663 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe