Wissen, was auf dem Teller ist
Narwalspeck
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, indigen, roh
657
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,2 g
Kohlenh.0 g
Fett62 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 657 kcal —
- Eiweiß 9,2 g 18%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 62 g 79%
- Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 43 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1901 µg 211%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 8,9 mg 59%
Mineralstoffe
- Calcium 3 mg 0%
- Eisen 0,6 mg 3%
- Magnesium 2,5 mg 1%
- Phosphor 21 mg 2%
- Kalium 24 mg 1%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 10 µg 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 657 | 9,2 g | 0 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 329 | 4,6 g | 0 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 986 | 14 g | 0 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1314 | 18 g | 0 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1643 | 23 g | 0 g | 154 g |
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Fragen zu Narwalspeck
Wie viele Kalorien haben 100 g Narwalspeck?
100 g Narwalspeck: 657 kcal, 9,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Narwalspeck?
50 g Narwalspeck: 329 kcal, 4,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Narwalspeck?
150 g Narwalspeck: 986 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 92 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Narwalspeck?
200 g Narwalspeck: 1314 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 123 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Narwalspeck?
250 g Narwalspeck: 1643 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 154 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5772 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
