Wissen, was auf dem Teller ist
Mushroom patty without meat
Kalorien und Nährwerte
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.11 g
Fett6,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 6,1 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
- Zucker 1 g —
- Natrium 1251 mg 54%
- Cholesterin 26,1 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 34,6 µg 4%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 5,7 µg 29%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 27%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 12,8 mg 1%
- Eisen 3 mg 17%
- Magnesium 13,8 mg 3%
- Phosphor 102 mg 8%
- Kalium 373 mg 8%
- Zink 0,86 mg 8%
- Kupfer 0,18 mg 20%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 39,9 µg 73%
- Jod 22,3 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,8 g | 11 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 5,6 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,7 g | 17 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,7 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9,6 g | 28 g | 15 g |
Fragen zu Mushroom patty without meat
Wie viele Kalorien haben 100 g Mushroom patty without meat?
100 g Mushroom patty without meat: 120 kcal, 3,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mushroom patty without meat?
50 g Mushroom patty without meat: 60 kcal, 1,9 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mushroom patty without meat?
150 g Mushroom patty without meat: 180 kcal, 5,7 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mushroom patty without meat?
200 g Mushroom patty without meat: 240 kcal, 7,7 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mushroom patty without meat?
250 g Mushroom patty without meat: 300 kcal, 9,6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33044 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe