Wissen, was auf dem Teller ist
Multigrain Cheerios Müsli
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig, general mills
398
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,5 g
Kohlenh.72 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 398 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 72 g 26%
- Fett 4,2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 4%
- Ballaststoffe 9 g 32%
- Zucker 19 g —
- Natrium 485 mg 21%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 8,2 mg 51%
- Pantothensäure (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,78 mg 46%
- Folat (B9) 110 µg 27%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 367 mg 28%
- Eisen 16,1 mg 90%
- Magnesium 85 mg 20%
- Phosphor 286 mg 23%
- Kalium 275 mg 6%
- Zink 2 mg 18%
- Kupfer 0,23 mg 25%
- Mangan 2,1 mg 92%
- Selen 11,9 µg 22%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 8,5 g | 72 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,3 g | 36 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 13 g | 108 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 17 g | 144 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 21 g | 180 g | 11 g |
Fragen zu Multigrain Cheerios Müsli
Wie viele Kalorien haben 100 g Multigrain Cheerios Müsli?
100 g Multigrain Cheerios Müsli: 398 kcal, 8,5 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Multigrain Cheerios Müsli?
50 g Multigrain Cheerios Müsli: 199 kcal, 4,3 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Multigrain Cheerios Müsli?
150 g Multigrain Cheerios Müsli: 597 kcal, 13 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Multigrain Cheerios Müsli?
200 g Multigrain Cheerios Müsli: 796 kcal, 17 g Eiweiß, 144 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Multigrain Cheerios Müsli?
250 g Multigrain Cheerios Müsli: 995 kcal, 21 g Eiweiß, 180 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1295 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe