Wissen, was auf dem Teller ist
Möhren-Zwiebel-Stampf
Kalorien und Nährwerte
mit Möhren und Zwiebeln, ohne Fleisch, zubereitet
63
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,1 g
Kohlenh.10 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 63 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,1 g | 10 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,6 g | 5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,7 g | 15 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2,2 g | 20 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2,8 g | 25 g | 4 g |
Fragen zu Möhren-Zwiebel-Stampf
Wie viele Kalorien haben 100 g Möhren-Zwiebel-Stampf?
100 g Möhren-Zwiebel-Stampf: 63 kcal, 1,1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Möhren-Zwiebel-Stampf?
50 g Möhren-Zwiebel-Stampf: 32 kcal, 0,6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Möhren-Zwiebel-Stampf?
150 g Möhren-Zwiebel-Stampf: 95 kcal, 1,7 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Möhren-Zwiebel-Stampf?
200 g Möhren-Zwiebel-Stampf: 126 kcal, 2,2 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Möhren-Zwiebel-Stampf?
250 g Möhren-Zwiebel-Stampf: 158 kcal, 2,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1485 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe