Wissen, was auf dem Teller ist
Mirabelle
Kalorien und Nährwerte
entsteint, roh
75
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.6 g
Kohlenh.18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 75 kcal —
- Eiweiß 0.6 g 1%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Zucker 13.3 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 28.8 µg 3%
- Vitamin C 5.3 mg 6%
- Vitamin K 1.8 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0.13 mg 1%
- Magnesium 8.2 mg 2%
- Phosphor 21 mg 2%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kupfer 0.08 mg 9%
- Mangan 0.07 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.6 g | 18 g | – |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.3 g | 9 g | – |
| 150 g | 150 g | 112 | 0.9 g | 27 g | – |
| 200 g | 200 g | 149 | 1.3 g | 36 g | – |
| 250 g | 250 g | 187 | 1.6 g | 45 g | – |
Fragen zu Mirabelle
Wie viele Kalorien haben 100 g Mirabelle?
100 g Mirabelle: 75 kcal, 0.6 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mirabelle?
50 g Mirabelle: 37 kcal, 0.3 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mirabelle?
150 g Mirabelle: 112 kcal, 0.9 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mirabelle?
200 g Mirabelle: 149 kcal, 1.3 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mirabelle?
250 g Mirabelle: 187 kcal, 1.6 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und – Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13027 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe