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Meerforelle
Kalorien und Nährwerte
in Mehl gewendet, in Fett gebraten
165
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.3,2 g
Fett7,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 165 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 3,2 g 1%
- Fett 7,5 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 21 g | 3,2 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 4,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 42 g | 6,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 53 g | 8 g | 19 g |
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Fragen zu Meerforelle
Wie viele Kalorien haben 100 g Meerforelle?
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Quelle: mvt 04.259 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
