Wissen, was auf dem Teller ist
Meerforelle
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
98
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16.4 g
Kohlenh.0 g
Fett3.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 98 kcal —
- Eiweiß 16.4 g 33%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3.4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.8 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 16.4 g | 0 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8.2 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 24.6 g | 0 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 32.8 g | 0 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 41 g | 0 g | 8.6 g |
Fragen zu Meerforelle
Wie viele Kalorien haben 100 g Meerforelle?
100 g Meerforelle: 98 kcal, 16.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meerforelle?
50 g Meerforelle: 49 kcal, 8.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meerforelle?
150 g Meerforelle: 147 kcal, 24.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meerforelle?
200 g Meerforelle: 196 kcal, 32.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meerforelle?
250 g Meerforelle: 245 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8.6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T424152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe