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Meerforelle
Kalorien und Nährwerte
Herbst, roh
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.1,7 g
Fett9,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 1,7 g 1%
- Fett 9,2 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 21 g | 1,7 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 32 g | 2,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 42 g | 3,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 53 g | 4,3 g | 23 g |
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Quelle: slv 6478 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
