Wissen, was auf dem Teller ist
Meerforelle
Kalorien und Nährwerte
geköchelt
135
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.0 g
Fett3.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 135 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3.9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 25 g | 0 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 12.5 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 37.5 g | 0 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 50 g | 0 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 62.5 g | 0 g | 9.8 g |
Fragen zu Meerforelle
Wie viele Kalorien haben 100 g Meerforelle?
100 g Meerforelle: 135 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meerforelle?
50 g Meerforelle: 68 kcal, 12.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meerforelle?
150 g Meerforelle: 203 kcal, 37.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meerforelle?
200 g Meerforelle: 270 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meerforelle?
250 g Meerforelle: 338 kcal, 62.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Quelle: mvt 04.317 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe