Wissen, was auf dem Teller ist
Meat soup, pork
Kalorien und Nährwerte
65
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,1 g
Kohlenh.3,3 g
Fett3,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 65 kcal —
- Eiweiß 5,1 g 10%
- Kohlenhydrate 3,3 g 1%
- Fett 3,3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 0,5 g —
- Natrium 194 mg 8%
- Cholesterin 12,7 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 24,2 µg 3%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 8,9 mg 1%
- Eisen 0,37 mg 2%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Phosphor 50,1 mg 4%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 0,57 mg 5%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 4,4 µg 8%
- Jod 12,5 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 5,1 g | 3,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,5 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 7,6 g | 5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 10 g | 6,7 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 13 g | 8,3 g | 8,3 g |
Fragen zu Meat soup, pork
Wie viele Kalorien haben 100 g Meat soup, pork?
100 g Meat soup, pork: 65 kcal, 5,1 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meat soup, pork?
50 g Meat soup, pork: 33 kcal, 2,5 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meat soup, pork?
150 g Meat soup, pork: 98 kcal, 7,6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meat soup, pork?
200 g Meat soup, pork: 130 kcal, 10 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meat soup, pork?
250 g Meat soup, pork: 163 kcal, 13 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 7164 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe