Wissen, was auf dem Teller ist
Mahlzeitenersatzriegel
Kalorien und Nährwerte
kalorienarm, allevo
369
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.37 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 369 kcal —
- Eiweiß 24 g 47%
- Kohlenhydrate 37 g 14%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 5,4 g 27%
- Zucker 25 g —
- Natrium 333 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 363 µg 40%
- Vitamin C 23,3 mg 26%
- Vitamin D 2,5 µg 13%
- Vitamin E 5,4 mg 36%
- Thiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,82 mg 63%
- Niacin (B3) 9,1 mg 57%
- Vitamin B6 0,77 mg 45%
- Folat (B9) 100 µg 25%
- Vitamin B12 0,72 µg 30%
Mineralstoffe
- Calcium 363 mg 28%
- Eisen 11,4 mg 63%
- Magnesium 86 mg 20%
- Phosphor 587 mg 47%
- Kalium 865 mg 18%
- Zink 6,2 mg 57%
- Kupfer 0,86 mg 96%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 30,3 µg 55%
- Jod 72,2 µg 48%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 24 g | 37 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 12 g | 19 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 35 g | 56 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 47 g | 75 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 59 g | 93 g | 29 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Schoko-Mahlzeitenersatzriegelnaturdiet361 kcal / 100 g
- Karamell-Mahlzeitenersatzriegelnaturdiet356 kcal / 100 g
- Mahlzeitenersatzriegel mit dunkler Schokoladenaturdiet359 kcal / 100 g
- Mahlzeitenersatzdrinkkalorienarm, allevo65 kcal / 100 g
- Proteinriegel als Mahlzeitenersatzdurchschnittlich, ca. 20 % Protein206 kcal / 100 g
- MahlzeitenersatzshakeGetränkepulver, allevo424 kcal / 100 g
- Mahlzeitenersatz-Proteinriegelca. 30 % Protein, Ballaststoffe, weich286 kcal / 100 g
- Mahlzeitenersatz-SmoothieGetränkepulver, allevo351 kcal / 100 g
Fragen zu Mahlzeitenersatzriegel
Wie viele Kalorien haben 100 g Mahlzeitenersatzriegel?
100 g Mahlzeitenersatzriegel: 369 kcal, 24 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mahlzeitenersatzriegel?
50 g Mahlzeitenersatzriegel: 185 kcal, 12 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mahlzeitenersatzriegel?
150 g Mahlzeitenersatzriegel: 554 kcal, 35 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mahlzeitenersatzriegel?
200 g Mahlzeitenersatzriegel: 738 kcal, 47 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mahlzeitenersatzriegel?
250 g Mahlzeitenersatzriegel: 923 kcal, 59 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32647 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
