Wissen, was auf dem Teller ist
Schoko-Mahlzeitenersatzriegel
Kalorien und Nährwerte
naturdiet
361
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.41 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 361 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 41 g 15%
- Fett 11 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
- Zucker 33 g —
- Natrium 300 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 360 µg 40%
- Vitamin C 23 mg 26%
- Vitamin D 2,6 µg 13%
- Vitamin E 5,2 mg 35%
- Thiamin (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,8 mg 62%
- Niacin (B3) 9,3 mg 58%
- Vitamin B6 0,79 mg 46%
- Folat (B9) 101 µg 25%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
Mineralstoffe
- Calcium 373 mg 29%
- Eisen 8,3 mg 46%
- Magnesium 79 mg 19%
- Phosphor 302 mg 24%
- Kalium 860 mg 18%
- Zink 5 mg 45%
- Kupfer 0,57 mg 63%
- Mangan 0,52 mg 23%
- Selen 29 µg 53%
- Jod 68 µg 45%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 21 g | 41 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 11 g | 21 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 32 g | 62 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 42 g | 83 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 53 g | 103 g | 26 g |
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Fragen zu Schoko-Mahlzeitenersatzriegel
Wie viele Kalorien haben 100 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel?
100 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel: 361 kcal, 21 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel?
50 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel: 181 kcal, 11 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel?
150 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel: 542 kcal, 32 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel?
200 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel: 722 kcal, 42 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel?
250 g Schoko-Mahlzeitenersatzriegel: 903 kcal, 53 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32625 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
