Wissen, was auf dem Teller ist
Mahlzeitenersatzriegel
Kalorien und Nährwerte
Hunger im Griff, nutrilett
374
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.40 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 374 kcal —
- Eiweiß 24 g 49%
- Kohlenhydrate 40 g 14%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
- Zucker 29 g —
- Natrium 330 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 377 µg 42%
- Vitamin C 26,2 mg 29%
- Vitamin D 2,7 µg 14%
- Vitamin E 7,1 mg 47%
- Thiamin (B1) 0,65 mg 54%
- Riboflavin (B2) 0,92 mg 71%
- Niacin (B3) 11,2 mg 70%
- Vitamin B6 0,88 mg 52%
- Folat (B9) 128 µg 32%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineralstoffe
- Calcium 378 mg 29%
- Eisen 11,6 mg 64%
- Magnesium 83 mg 20%
- Phosphor 578 mg 46%
- Kalium 875 mg 19%
- Zink 5,5 mg 50%
- Kupfer 0,7 mg 78%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 33,7 µg 61%
- Jod 71,5 µg 48%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 24 g | 40 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 12 g | 20 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 37 g | 59 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 49 g | 79 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 61 g | 99 g | 28 g |
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Fragen zu Mahlzeitenersatzriegel
Wie viele Kalorien haben 100 g Mahlzeitenersatzriegel?
100 g Mahlzeitenersatzriegel: 374 kcal, 24 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mahlzeitenersatzriegel?
50 g Mahlzeitenersatzriegel: 187 kcal, 12 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mahlzeitenersatzriegel?
150 g Mahlzeitenersatzriegel: 561 kcal, 37 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mahlzeitenersatzriegel?
200 g Mahlzeitenersatzriegel: 748 kcal, 49 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mahlzeitenersatzriegel?
250 g Mahlzeitenersatzriegel: 935 kcal, 61 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32655 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
