Wissen, was auf dem Teller ist

Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector

Kalorien und Nährwerte

Kellogg's

404
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,9 g
Kohlenh.72 g
Fett5,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 404 kcal —
  • Eiweiß 9,9 g 20%
  • Kohlenhydrate 72 g 26%
  • Fett 5,4 g 7%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
  • Ballaststoffe 6,7 g 24%
  • Zucker 20 g —
  • Natrium 370 mg 16%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 255 µg 28%
  • Vitamin D 0,45 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,48 mg 40%
  • Riboflavin (B2) 0,62 mg 47%
  • Niacin (B3) 13,3 mg 83%
  • Pantothensäure (B5) 2,3 mg 46%
  • Vitamin B6 0,56 mg 33%
  • Folat (B9) 163 µg 41%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 44 mg 3%
  • Eisen 8,3 mg 46%
  • Magnesium 63 mg 15%
  • Phosphor 204 mg 16%
  • Kalium 290 mg 6%
  • Zink 7 mg 64%
  • Kupfer 0,84 mg 93%
  • Mangan 1,7 mg 72%
  • Selen 6,1 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4049,9 g72 g5,4 g
50 g50 g2025 g36 g2,7 g
150 g150 g60615 g109 g8,1 g
200 g200 g80820 g145 g11 g
250 g250 g101025 g181 g14 g

Fragen zu Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector

Wie viele Kalorien haben 100 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector?

100 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector: 404 kcal, 9,9 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector?

50 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector: 202 kcal, 5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector?

150 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector: 606 kcal, 15 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector?

200 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector: 808 kcal, 20 g Eiweiß, 145 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector?

250 g Mahlzeitenersatz (Müsli), verzehrfertig, Vector: 1010 kcal, 25 g Eiweiß, 181 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 6303 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe