Wissen, was auf dem Teller ist
Magermilchpulver, instant
Kalorien und Nährwerte
trocken, instant
358
Kalorienkcal pro 100 g
Protein35 g
Kohlenh.52 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 358 kcal —
- Eiweiß 35 g 70%
- Kohlenhydrate 52 g 19%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 52 g —
- Natrium 549 mg 24%
- Cholesterin 18 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 669 µg 74%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 20,6 µg 103%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 134%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 3,2 mg 65%
- Vitamin B6 0,35 mg 20%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 4 µg 166%
- Cholin 168 mg 31%
Mineralstoffe
- Calcium 1231 mg 95%
- Eisen 0,31 mg 2%
- Magnesium 117 mg 28%
- Phosphor 985 mg 79%
- Kalium 1705 mg 36%
- Zink 4,4 mg 40%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,3 µg 50%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 35 g | 52 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 53 g | 78 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 70 g | 104 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 88 g | 131 g | 1,8 g |
Fragen zu Magermilchpulver, instant
Wie viele Kalorien haben 100 g Magermilchpulver, instant?
100 g Magermilchpulver, instant: 358 kcal, 35 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Magermilchpulver, instant?
50 g Magermilchpulver, instant: 179 kcal, 18 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Magermilchpulver, instant?
150 g Magermilchpulver, instant: 537 kcal, 53 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Magermilchpulver, instant?
200 g Magermilchpulver, instant: 716 kcal, 70 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Magermilchpulver, instant?
250 g Magermilchpulver, instant: 895 kcal, 88 g Eiweiß, 131 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 115 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe