Wissen, was auf dem Teller ist
Lammgeschnetzeltes mit Curry
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
Protein11 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 11 g 21%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 6,7 g 34%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Natrium 284 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 17,5 mg 1%
- Eisen 2,2 mg 12%
- Magnesium 13,3 mg 3%
- Phosphor 181 mg 14%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 2,8 mg 25%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | – | 14 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,3 g | – | 7 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | – | 21 g |
| 200 g | 200 g | – | 21 g | – | 28 g |
| 250 g | 250 g | – | 26 g | – | 35 g |
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25035 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe