Wissen, was auf dem Teller ist
Lamb >10 g fat raw av
Kalorien und Nährwerte
221
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 221 kcal —
- Eiweiß 19 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 7,3 g 37%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,7 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 29 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 39 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 48 g | 0 g | 40 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Processed meat prod <10 g fat excl liver av133 kcal / 100 g
- Lamb filet117 kcal / 100 g
- LammDurchschnitt, roh, mager und fett187 kcal / 100 g
- Lammfettroh, durchschnittlich, extra zugeschnitten721 kcal / 100 g
- Processed meat prod 10-20 g fat excl liver av200 kcal / 100 g
- Lammfleisch zum Schmorenroh, mager und fett, mit Knochen gewogen136 kcal / 100 g
Fragen zu Lamb >10 g fat raw av
Wie viele Kalorien haben 100 g Lamb >10 g fat raw av?
100 g Lamb >10 g fat raw av: 221 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lamb >10 g fat raw av?
50 g Lamb >10 g fat raw av: 111 kcal, 9,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lamb >10 g fat raw av?
150 g Lamb >10 g fat raw av: 332 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lamb >10 g fat raw av?
200 g Lamb >10 g fat raw av: 442 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lamb >10 g fat raw av?
250 g Lamb >10 g fat raw av: 553 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1675 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
