Wissen, was auf dem Teller ist
Körniger Senf
Kalorien und Nährwerte
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.2 g
Kohlenh.4.2 g
Fett10.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 8.2 g 16%
- Kohlenhydrate 4.2 g 2%
- Fett 10.2 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Zucker 3.9 g —
- Natrium 1620 mg 70%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
- Eisen 2.8 mg 16%
- Magnesium 93 mg 22%
- Phosphor 200 mg 16%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kupfer 0.21 mg 23%
- Mangan 0.7 mg 30%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 8.2 g | 4.2 g | 10.2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4.1 g | 2.1 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12.3 g | 6.3 g | 15.3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16.4 g | 8.4 g | 20.4 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 20.5 g | 10.5 g | 25.5 g |
Fragen zu Körniger Senf
Wie viele Kalorien haben 100 g Körniger Senf?
100 g Körniger Senf: 140 kcal, 8.2 g Eiweiß, 4.2 g Kohlenhydrate und 10.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Körniger Senf?
50 g Körniger Senf: 70 kcal, 4.1 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Körniger Senf?
150 g Körniger Senf: 210 kcal, 12.3 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und 15.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Körniger Senf?
200 g Körniger Senf: 280 kcal, 16.4 g Eiweiß, 8.4 g Kohlenhydrate und 20.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Körniger Senf?
250 g Körniger Senf: 350 kcal, 20.5 g Eiweiß, 10.5 g Kohlenhydrate und 25.5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-365 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe