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Körniger Senf
Kalorien und Nährwerte
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,2 g
Kohlenh.4,2 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 8,2 g 16%
- Kohlenhydrate 4,2 g 2%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Zucker 3,9 g —
- Natrium 1620 mg 70%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
- Eisen 2,8 mg 16%
- Magnesium 93 mg 22%
- Phosphor 200 mg 16%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kupfer 0,21 mg 23%
- Mangan 0,7 mg 30%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 8,2 g | 4,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4,1 g | 2,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 6,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 8,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 21 g | 11 g | 26 g |
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Fragen zu Körniger Senf
Wie viele Kalorien haben 100 g Körniger Senf?
100 g Körniger Senf: 140 kcal, 8,2 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
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Quelle: CoFID (UK) 17-365 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
