Wissen, was auf dem Teller ist
Korinthenbrötchen
Kalorien und Nährwerte
geröstet
311
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,9 g
Kohlenh.58 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 311 kcal —
- Eiweiß 8,9 g 18%
- Kohlenhydrate 58 g 21%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 10%
- Ballaststoffe 3,2 g 11%
- Zucker 18 g —
- Natrium 260 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 13 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 122 mg 9%
- Eisen 2,1 mg 12%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 111 mg 9%
- Kalium 233 mg 5%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kupfer 0,2 mg 22%
- Mangan 0,44 mg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 8,9 g | 58 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,5 g | 29 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 13 g | 88 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 18 g | 117 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 22 g | 146 g | 16 g |
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Fragen zu Korinthenbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Korinthenbrötchen?
100 g Korinthenbrötchen: 311 kcal, 8,9 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Korinthenbrötchen?
50 g Korinthenbrötchen: 156 kcal, 4,5 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Korinthenbrötchen?
150 g Korinthenbrötchen: 467 kcal, 13 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Korinthenbrötchen?
200 g Korinthenbrötchen: 622 kcal, 18 g Eiweiß, 117 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Korinthenbrötchen?
250 g Korinthenbrötchen: 778 kcal, 22 g Eiweiß, 146 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-948 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
