Wissen, was auf dem Teller ist
Knäckebrot
Kalorien und Nährwerte
Mesterbakeren Original
476
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.30 g
Fett29 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 476 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 30 g 11%
- Fett 29 g 37%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 14 g 50%
- Zucker 2,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 17 g | 30 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 8,5 g | 15 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 26 g | 45 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 34 g | 60 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 43 g | 75 g | 73 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Knäckebrot AV376 kcal / 100 g
- Helles Knäckebrot378 kcal / 100 g
- Knäckebrot Oerknack Bolletje427 kcal / 100 g
- Wasa-Knäckebrot476 kcal / 100 g
- Leichtes Knäckebrotleicht334 kcal / 100 g
- VollkornknäckebrotVollkorn325 kcal / 100 g
- Roggenknäckebrotrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Roggenknusperbrot354 kcal / 100 g
- Haferknäckebrot349 kcal / 100 g
- Vollkornknusperbrot348 kcal / 100 g
Fragen zu Knäckebrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Knäckebrot?
100 g Knäckebrot: 476 kcal, 17 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knäckebrot?
50 g Knäckebrot: 238 kcal, 8,5 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knäckebrot?
150 g Knäckebrot: 714 kcal, 26 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knäckebrot?
200 g Knäckebrot: 952 kcal, 34 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 58 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knäckebrot?
250 g Knäckebrot: 1190 kcal, 43 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 73 g Fett.
Quelle: mvt 05.399 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
