Wissen, was auf dem Teller ist
Knäckebrot Oerknack Bolletje
Kalorien und Nährwerte
427
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.60 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 427 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 60 g 22%
- Fett 12 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 7,5 g 27%
- Zucker 5,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 15 g | 60 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 7,5 g | 30 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 23 g | 91 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 30 g | 121 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 38 g | 151 g | 31 g |
Fragen zu Knäckebrot Oerknack Bolletje
Wie viele Kalorien haben 100 g Knäckebrot Oerknack Bolletje?
100 g Knäckebrot Oerknack Bolletje: 427 kcal, 15 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knäckebrot Oerknack Bolletje?
50 g Knäckebrot Oerknack Bolletje: 214 kcal, 7,5 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knäckebrot Oerknack Bolletje?
150 g Knäckebrot Oerknack Bolletje: 641 kcal, 23 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knäckebrot Oerknack Bolletje?
200 g Knäckebrot Oerknack Bolletje: 854 kcal, 30 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knäckebrot Oerknack Bolletje?
250 g Knäckebrot Oerknack Bolletje: 1068 kcal, 38 g Eiweiß, 151 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5104 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe