Wissen, was auf dem Teller ist
Kaviar
Kalorien und Nährwerte
halbkonserviert
254
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 254 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 3,2 g 16%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 5,5 µg 227%
Mineralstoffe
- Zink 0,8 mg 7%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 117 µg 78%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 25 g | – | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | – | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 38 g | – | 26 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 50 g | – | 34 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 63 g | – | 43 g |
Fragen zu Kaviar
Wie viele Kalorien haben 100 g Kaviar?
100 g Kaviar: 254 kcal, 25 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kaviar?
50 g Kaviar: 127 kcal, 13 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kaviar?
150 g Kaviar: 381 kcal, 38 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kaviar?
200 g Kaviar: 508 kcal, 50 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kaviar?
250 g Kaviar: 635 kcal, 63 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 26005 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe