Wissen, was auf dem Teller ist
Kardone
Kalorien und Nährwerte
22
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.3,5 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 22 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 3,5 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,4 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,7 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,1 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,8 g | 7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3,5 g | 8,8 g | 0,5 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Kardone
Wie viele Kalorien haben 100 g Kardone?
100 g Kardone: 22 kcal, 1,4 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kardone?
50 g Kardone: 11 kcal, 0,7 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kardone?
150 g Kardone: 33 kcal, 2,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kardone?
200 g Kardone: 44 kcal, 2,8 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kardone?
250 g Kardone: 55 kcal, 3,5 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2380 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
