Wissen, was auf dem Teller ist

Jackfrucht

Kalorien und Nährwerte

gekocht, ohne Öl, ohne Salz

112

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,7 g

Kohlenh.24 g

Fett0,3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	112	1,7 g	24 g	0,3 g
50 g	50 g	56	0,8 g	12 g	0,2 g
150 g	150 g	168	2,5 g	36 g	0,5 g
200 g	200 g	224	3,4 g	48 g	0,6 g
250 g	250 g	280	4,2 g	60 g	0,8 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Jackfrucht?

100 g Jackfrucht: 112 kcal, 1,7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Jackfrucht?

50 g Jackfrucht: 56 kcal, 0,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Jackfrucht?

150 g Jackfrucht: 168 kcal, 2,5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Jackfrucht?

200 g Jackfrucht: 224 kcal, 3,4 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Jackfrucht?

250 g Jackfrucht: 280 kcal, 4,2 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Quelle: tbca BRC0271C · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe