Wissen, was auf dem Teller ist
Artischocken
Kalorien und Nährwerte
gekocht, abgetropft, ohne Öl, ohne Salz
51
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.6.3 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 51 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 6.3 g 2%
- Fett 0.3 g 0%
- Ballaststoffe 5.7 g 20%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.9 g | 6.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.4 g | 3.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4.3 g | 9.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5.8 g | 12.5 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 7.2 g | 15.6 g | 0.9 g |
Fragen zu Artischocken
Wie viele Kalorien haben 100 g Artischocken?
100 g Artischocken: 51 kcal, 2.9 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Artischocken?
50 g Artischocken: 26 kcal, 1.4 g Eiweiß, 3.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Artischocken?
150 g Artischocken: 77 kcal, 4.3 g Eiweiß, 9.4 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Artischocken?
200 g Artischocken: 102 kcal, 5.8 g Eiweiß, 12.5 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Artischocken?
250 g Artischocken: 128 kcal, 7.2 g Eiweiß, 15.6 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0460B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe