Wissen, was auf dem Teller ist
Instant-Dessertpulver
Kalorien und Nährwerte
zubereitet mit Magermilch
96
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.14 g
Fett3,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 96 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 3,2 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Zucker 11 g —
- Natrium 229 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Mineralstoffe
- Calcium 106 mg 8%
- Eisen 0,11 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 193 mg 15%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Jod 25 µg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,3 g | 14 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,7 g | 7,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 5 g | 22 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,6 g | 29 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8,3 g | 36 g | 8 g |
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Fragen zu Instant-Dessertpulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Instant-Dessertpulver?
100 g Instant-Dessertpulver: 96 kcal, 3,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Instant-Dessertpulver?
50 g Instant-Dessertpulver: 48 kcal, 1,7 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Instant-Dessertpulver?
150 g Instant-Dessertpulver: 144 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Instant-Dessertpulver?
200 g Instant-Dessertpulver: 192 kcal, 6,6 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Instant-Dessertpulver?
250 g Instant-Dessertpulver: 240 kcal, 8,3 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-583 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
