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Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen

Kalorien und Nährwerte

301

Kalorienkcal pro 100 g

Protein32 g

Kohlenh.0,1 g

Fett19 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	301	32 g	0,1 g	19 g
50 g	50 g	151	16 g	0,1 g	9,6 g
150 g	150 g	452	49 g	0,2 g	29 g
200 g	200 g	602	65 g	0,2 g	38 g
250 g	250 g	753	81 g	0,3 g	48 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen?

100 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen: 301 kcal, 32 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen?

50 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen: 151 kcal, 16 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen?

150 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen: 452 kcal, 49 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen?

200 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen: 602 kcal, 65 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen?

250 g Iberischer Schinken von mastgefütterten Schweinen: 753 kcal, 81 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.

Quelle: BEDCA (Spain) 1777 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe