Wissen, was auf dem Teller ist
Herring, in spicy marinade
Kalorien und Nährwerte
187
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.16 g
Fett9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 187 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 9 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 16 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 10 g | 16 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5,1 g | 8,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 20 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 25 g | 41 g | 23 g |
Fragen zu Herring, in spicy marinade
Wie viele Kalorien haben 100 g Herring, in spicy marinade?
100 g Herring, in spicy marinade: 187 kcal, 10 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Herring, in spicy marinade?
50 g Herring, in spicy marinade: 94 kcal, 5,1 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Herring, in spicy marinade?
150 g Herring, in spicy marinade: 281 kcal, 15 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Herring, in spicy marinade?
200 g Herring, in spicy marinade: 374 kcal, 20 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Herring, in spicy marinade?
250 g Herring, in spicy marinade: 468 kcal, 25 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: mvt 04.033 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
