Wissen, was auf dem Teller ist
Harumaki mit Fisch
Kalorien und Nährwerte
frittiert, mit Salz
318
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.16 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 318 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 23 g 29%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 12 g | 16 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 5,9 g | 8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 18 g | 24 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 24 g | 32 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 30 g | 40 g | 57 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Harumaki mit Fisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Harumaki mit Fisch?
100 g Harumaki mit Fisch: 318 kcal, 12 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Harumaki mit Fisch?
50 g Harumaki mit Fisch: 159 kcal, 5,9 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Harumaki mit Fisch?
150 g Harumaki mit Fisch: 477 kcal, 18 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Harumaki mit Fisch?
200 g Harumaki mit Fisch: 636 kcal, 24 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Harumaki mit Fisch?
250 g Harumaki mit Fisch: 795 kcal, 30 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Quelle: tbca BRC0737A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
