Wissen, was auf dem Teller ist

Hamburger slider, from fast food

Kalorien und Nährwerte

285
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15.3 g
Kohlenh.28.2 g
Fett11.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 285 kcal —
  • Eiweiß 15.3 g 31%
  • Kohlenhydrate 28.2 g 10%
  • Fett 11.3 g 15%
  • Gesättigte Fettsäuren 4.2 g 21%
  • Ballaststoffe 1 g 4%
  • Zucker 4.2 g —
  • Natrium 400 mg 17%
  • Cholesterin 35 mg 12%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0.8 mg 1%
  • Vitamin D 0.1 µg 1%
  • Vitamin E 0.16 mg 1%
  • Vitamin K 3.8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.33 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
  • Niacin (B3) 4.6 mg 29%
  • Vitamin B6 0.22 mg 13%
  • Folat (B9) 63 µg 16%
  • Vitamin B12 1.2 µg 51%
  • Cholin 39.5 mg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 89 mg 7%
  • Eisen 3 mg 17%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Phosphor 131 mg 10%
  • Kalium 198 mg 4%
  • Zink 2.4 mg 22%
  • Kupfer 0.1 mg 11%
  • Selen 24.8 µg 45%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g28515.3 g28.2 g11.4 g
1 Portion50 g1437.6 g14.1 g5.7 g
2 Portionen100 g28515.3 g28.2 g11.4 g
½ Portion25 g713.8 g7 g2.8 g
3 Portionen150 g42822.9 g42.3 g17 g
4 Portionen200 g57030.5 g56.4 g22.7 g
250 g250 g71338.2 g70.5 g28.4 g

Fragen zu Hamburger slider, from fast food

Wie viele Kalorien haben 100 g Hamburger slider, from fast food?

100 g Hamburger slider, from fast food: 285 kcal, 15.3 g Eiweiß, 28.2 g Kohlenhydrate und 11.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (50 g) Hamburger slider, from fast food?

1 Portion (50 g) Hamburger slider, from fast food: 143 kcal, 7.6 g Eiweiß, 14.1 g Kohlenhydrate und 5.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (100 g) Hamburger slider, from fast food?

2 Portionen (100 g) Hamburger slider, from fast food: 285 kcal, 15.3 g Eiweiß, 28.2 g Kohlenhydrate und 11.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (25 g) Hamburger slider, from fast food?

½ Portion (25 g) Hamburger slider, from fast food: 71 kcal, 3.8 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (150 g) Hamburger slider, from fast food?

3 Portionen (150 g) Hamburger slider, from fast food: 428 kcal, 22.9 g Eiweiß, 42.3 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (200 g) Hamburger slider, from fast food?

4 Portionen (200 g) Hamburger slider, from fast food: 570 kcal, 30.5 g Eiweiß, 56.4 g Kohlenhydrate und 22.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hamburger slider, from fast food?

250 g Hamburger slider, from fast food: 713 kcal, 38.2 g Eiweiß, 70.5 g Kohlenhydrate und 28.4 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 27510501 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe