Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrustfilet
Kalorien und Nährwerte
mariniert, roh
130
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.1.7 g
Fett4.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 130 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 1.7 g 1%
- Fett 4.3 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 0.1 g 0%
- Zucker 1.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 21 g | 1.7 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 10.5 g | 0.8 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 31.5 g | 2.5 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 42 g | 3.3 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 52.5 g | 4.2 g | 10.9 g |
Fragen zu Hähnchenbrustfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrustfilet?
100 g Hähnchenbrustfilet: 130 kcal, 21 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrustfilet?
50 g Hähnchenbrustfilet: 65 kcal, 10.5 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrustfilet?
150 g Hähnchenbrustfilet: 195 kcal, 31.5 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrustfilet?
200 g Hähnchenbrustfilet: 260 kcal, 42 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 8.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrustfilet?
250 g Hähnchenbrustfilet: 325 kcal, 52.5 g Eiweiß, 4.2 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V421000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe