Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrustfilet
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten, im Ofen
144
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31.9 g
Kohlenh.0 g
Fett1.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 144 kcal —
- Eiweiß 31.9 g 64%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1.9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31.9 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15.9 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 47.8 g | 0 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 63.7 g | 0 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 79.6 g | 0 g | 4.7 g |
Fragen zu Hähnchenbrustfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrustfilet?
100 g Hähnchenbrustfilet: 144 kcal, 31.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrustfilet?
50 g Hähnchenbrustfilet: 72 kcal, 15.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrustfilet?
150 g Hähnchenbrustfilet: 216 kcal, 47.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrustfilet?
200 g Hähnchenbrustfilet: 288 kcal, 63.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrustfilet?
250 g Hähnchenbrustfilet: 360 kcal, 79.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V416162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe