Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrustfilet
Kalorien und Nährwerte
mariniert, gegrillt
163
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.2,1 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 27 g 55%
- Kohlenhydrate 2,1 g 1%
- Fett 4,9 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 2,1 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 1,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 41 g | 3,2 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 55 g | 4,3 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 68 g | 5,3 g | 12 g |
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Fragen zu Hähnchenbrustfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrustfilet?
100 g Hähnchenbrustfilet: 163 kcal, 27 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrustfilet?
50 g Hähnchenbrustfilet: 82 kcal, 14 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrustfilet?
150 g Hähnchenbrustfilet: 245 kcal, 41 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrustfilet?
200 g Hähnchenbrustfilet: 326 kcal, 55 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrustfilet?
250 g Hähnchenbrustfilet: 408 kcal, 68 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V421072 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
