Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrustfilet
Kalorien und Nährwerte
mariniert, gegrillt
163
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27.3 g
Kohlenh.2.1 g
Fett4.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 27.3 g 55%
- Kohlenhydrate 2.1 g 1%
- Fett 4.9 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 0.1 g 0%
- Zucker 2.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27.3 g | 2.1 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13.7 g | 1.1 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 41 g | 3.2 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 54.7 g | 4.3 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 68.4 g | 5.3 g | 12.3 g |
Fragen zu Hähnchenbrustfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrustfilet?
100 g Hähnchenbrustfilet: 163 kcal, 27.3 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrustfilet?
50 g Hähnchenbrustfilet: 82 kcal, 13.7 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrustfilet?
150 g Hähnchenbrustfilet: 245 kcal, 41 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrustfilet?
200 g Hähnchenbrustfilet: 326 kcal, 54.7 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrustfilet?
250 g Hähnchenbrustfilet: 408 kcal, 68.4 g Eiweiß, 5.3 g Kohlenhydrate und 12.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V421072 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe