Wissen, was auf dem Teller ist
Gurkenrelish für Hot Dog
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 91 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Natrium 1091 mg 47%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 1,3 mg 7%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 40 mg 3%
- Kalium 78 mg 2%
- Zink 0,21 mg 2%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,5 g | 22 g | 0,5 g |
| 1 Portion | 15 g | 14 | 0,2 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 2 Portionen | 30 g | 27 | 0,5 g | 6,6 g | 0,1 g |
| ½ Portion | 7,5 g | 7 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 Portionen | 45 g | 41 | 0,7 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 4 Portionen | 60 g | 55 | 0,9 g | 13 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2,3 g | 33 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 3 g | 44 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3,8 g | 55 g | 1,2 g |
Fragen zu Gurkenrelish für Hot Dog
Wie viele Kalorien haben 100 g Gurkenrelish für Hot Dog?
100 g Gurkenrelish für Hot Dog: 91 kcal, 1,5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (15 g) Gurkenrelish für Hot Dog?
1 Portion (15 g) Gurkenrelish für Hot Dog: 14 kcal, 0,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (30 g) Gurkenrelish für Hot Dog?
2 Portionen (30 g) Gurkenrelish für Hot Dog: 27 kcal, 0,5 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7,5 g) Gurkenrelish für Hot Dog?
½ Portion (7,5 g) Gurkenrelish für Hot Dog: 7 kcal, 0,1 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (45 g) Gurkenrelish für Hot Dog?
3 Portionen (45 g) Gurkenrelish für Hot Dog: 41 kcal, 0,7 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (60 g) Gurkenrelish für Hot Dog?
4 Portionen (60 g) Gurkenrelish für Hot Dog: 55 kcal, 0,9 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gurkenrelish für Hot Dog?
50 g Gurkenrelish für Hot Dog: 46 kcal, 0,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gurkenrelish für Hot Dog?
150 g Gurkenrelish für Hot Dog: 137 kcal, 2,3 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168560 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe