Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Paprika
Kalorien und Nährwerte
sautiert, in der Pfanne gebraten, ohne zugesetztes Fett
27
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,3 g
Kohlenh.3,5 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 27 kcal —
- Eiweiß 1,3 g 3%
- Kohlenhydrate 3,5 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 3,1 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 16,6 µg 2%
- Vitamin C 64,6 mg 72%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
Mineralstoffe
- Calcium 6,7 mg 1%
- Eisen 0,21 mg 1%
- Magnesium 9,5 mg 2%
- Phosphor 20 mg 2%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0,12 mg 1%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,3 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,9 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 55 | 2,5 g | 7,1 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,1 g | 8,8 g | 0,8 g |
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Fragen zu Grüne Paprika
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Paprika?
100 g Grüne Paprika: 27 kcal, 1,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Paprika?
50 g Grüne Paprika: 14 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Paprika?
150 g Grüne Paprika: 41 kcal, 1,9 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Paprika?
200 g Grüne Paprika: 55 kcal, 2,5 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Paprika?
250 g Grüne Paprika: 68 kcal, 3,1 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20330 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
