Wissen, was auf dem Teller ist
Gelbe Paprika
Kalorien und Nährwerte
angebraten/in der Pfanne geschmort, ohne Fettzusatz
35
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.5,3 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 35 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 5,3 g 2%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 4,9 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 69,8 µg 8%
- Vitamin C 126 mg 140%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
Mineralstoffe
- Calcium 7,3 mg 1%
- Eisen 0,23 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 23 mg 2%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 0,14 mg 1%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1 g | 5,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,5 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 52 | 1,5 g | 8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 69 | 2 g | 11 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 86 | 2,5 g | 13 g | 1,5 g |
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Fragen zu Gelbe Paprika
Wie viele Kalorien haben 100 g Gelbe Paprika?
100 g Gelbe Paprika: 35 kcal, 1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gelbe Paprika?
50 g Gelbe Paprika: 17 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gelbe Paprika?
150 g Gelbe Paprika: 52 kcal, 1,5 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gelbe Paprika?
200 g Gelbe Paprika: 69 kcal, 2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gelbe Paprika?
250 g Gelbe Paprika: 86 kcal, 2,5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20328 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
