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Großer Bernsteinmakrele
Kalorien und Nährwerte
auch Amberjack genannt
119
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,1 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 119 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 4,2 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21 g | 0,1 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0,2 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 42 g | 0,2 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 53 g | 0,3 g | 11 g |
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Fragen zu Großer Bernsteinmakrele
Wie viele Kalorien haben 100 g Großer Bernsteinmakrele?
100 g Großer Bernsteinmakrele: 119 kcal, 21 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Großer Bernsteinmakrele?
50 g Großer Bernsteinmakrele: 60 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
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150 g Großer Bernsteinmakrele: 179 kcal, 32 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
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200 g Großer Bernsteinmakrele: 238 kcal, 42 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Großer Bernsteinmakrele?
250 g Großer Bernsteinmakrele: 298 kcal, 53 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: mext 10108 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
