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Gestreifter Stachelmakrele
Kalorien und Nährwerte
syn.: weißer Stachelmakrele
153
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0,1 g
Fett8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 153 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 8 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 22 g | 0,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 11 g | 0,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 33 g | 0,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 44 g | 0,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 55 g | 0,3 g | 20 g |
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Fragen zu Gestreifter Stachelmakrele
Wie viele Kalorien haben 100 g Gestreifter Stachelmakrele?
100 g Gestreifter Stachelmakrele: 153 kcal, 22 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gestreifter Stachelmakrele?
50 g Gestreifter Stachelmakrele: 77 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gestreifter Stachelmakrele?
150 g Gestreifter Stachelmakrele: 230 kcal, 33 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gestreifter Stachelmakrele?
200 g Gestreifter Stachelmakrele: 306 kcal, 44 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gestreifter Stachelmakrele?
250 g Gestreifter Stachelmakrele: 383 kcal, 55 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: mext 10185 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
