Wissen, was auf dem Teller ist
Grão-de-bico, demolhado, cozido
Kalorien und Nährwerte
119
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.8 g
Kohlenh.15.1 g
Fett2.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 119 kcal —
- Eiweiß 6.8 g 14%
- Kohlenhydrate 15.1 g 5%
- Fett 2.1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 6.2 g 22%
- Zucker 0.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 6.8 g | 15.1 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.4 g | 7.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 10.2 g | 22.7 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 13.6 g | 30.2 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 17 g | 37.8 g | 5.3 g |
Fragen zu Grão-de-bico, demolhado, cozido
Wie viele Kalorien haben 100 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
100 g Grão-de-bico, demolhado, cozido: 119 kcal, 6.8 g Eiweiß, 15.1 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
50 g Grão-de-bico, demolhado, cozido: 60 kcal, 3.4 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
150 g Grão-de-bico, demolhado, cozido: 179 kcal, 10.2 g Eiweiß, 22.7 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
200 g Grão-de-bico, demolhado, cozido: 238 kcal, 13.6 g Eiweiß, 30.2 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
250 g Grão-de-bico, demolhado, cozido: 298 kcal, 17 g Eiweiß, 37.8 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Quelle: portfir 536 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe