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Goji-Beeren
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
303
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.52 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 303 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 52 g 19%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 13 g 46%
- Zucker 40 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 11 g | 52 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,6 g | 26 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 17 g | 78 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 22 g | 104 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 28 g | 130 g | 7 g |
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Wie viele Kalorien haben 100 g Goji-Beeren?
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Quelle: portfir 2122000013 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
