Wissen, was auf dem Teller ist
Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte
brasilianisches Rezept, ungesalzen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 131 kcal —
- Eiweiß 9,6 g 19%
- Kohlenhydrate 6,7 g 2%
- Fett 6,2 g 8%
- Ballaststoffe 5,2 g 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 9,6 g | 6,7 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,8 g | 3,3 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 14 g | 10 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 19 g | 13 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 24 g | 17 g | 16 g |
Fragen zu Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch?
100 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch: 131 kcal, 9,6 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch?
50 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch: 66 kcal, 4,8 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch?
150 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch: 197 kcal, 14 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch?
200 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch: 262 kcal, 19 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch?
250 g Gericht aus schwarzen Schildbohnen und Schweinefleisch: 328 kcal, 24 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: tbca BRC0064T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe